e esta hein?

@abola

Que posso eu dizer...

A vontade de jogar é muita, quero voltar a fazer o que mais gosto rápidamente, mas devo confessar que estou a acusar um grande desgaste físico. Estudar Ciências do Desporto e ter práticas das mais diversas modalidades à 4ª, 5ª e 6ª e ao mesmo tempo treinos três vezes por semana torna-se cada vez mais complicado...

Esperemos que sejam só estiramentos e que não seja nada de mais grave... pubalgia(?)

Aproveito também para dizer que o ambiente na equipa está a melhorar. Agora sim, começa a ser agradável chegar ao complexo desportivo da Adémia. Começa-se finalmente a construir uma família.

1º que venha o entrosamento, resultados e boas exibições aparecerão por acréscimo:)

amanhã estarei do lado de fora a puxar de novo pela malta!!

:)

palavras para quê...

bela noite:) bom filme :) e tão boa companhia :)
estão cada vez mais presentes:)

aniversário @ silvares 12, 13, 14 agosto ... let's get happy!!! :D

"aos amigos de ontem, de hoje e de sempre!! "

OBRIGADO!!

notável...

Se tivesse que dizer um ídolo para mim no mundo do Desporto certamente que o primeiro nome que me ocorreria seria


LANCE ARMSTRONG





a dias de fazer 37 anos, este gigante atleta decide voltar ao ciclismo e com esta entrega dar o seu contributo, motivando a luta contra o cancro! notável...


se há coisa que admiro é a capacidade de entrega e todo o espiríto de sacrifício!!

há coisas fantásticas não há?:P

dia brutal em que juntamos a boa disposição à grande vitória do Nélson Évora!!

pois bem...

estive a fazer tempo para conseguir postar as fotos do meu aniversário e da grande festa que foi.. mas ainda não tenho em mão essas fotos...

enquanto espero aproveito para deixar-vos fotos de um dia brutal na figueira com amigos daqueles...:D
e aproveito para deixar o trailer de um filme que me deixou com um sorriso também daqueles.. :)

JUST DO IT!

muito bom o vídeo
queremos medalha! ;)